w rok

inwestycja na pare lat jak się nic nie zyebie wiec w sumie pod tym kątem tak dużo już nie wychodzi, a napewno nie będę zmianiał co rok :D dzięki za info pewno się odezwę do Ciebie jak będzie potrzeba ;) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2021-10-22 17:40:26

Erwi to ja podobnie - mógłbym cały rok chodzić w krótkich, ubolewam że nie ma całego roku tak po połowie wiosny z latem, heh. A trening w długich to już całkiem dlatego współczuję Marian.

[...] nie wiem czy sie zmiescisz a jeszcze jak novice seniorzy first timers i to w bb i klasyku bo sie miescisz + jakies pro qualifier i jak ktos zarabia 3k miesiecznie to cala wyplata na start xD a kiedys tez ile sie za wpisowe placilo 100-150zl pamietam pierwszy moj sopot teraz 350zl za jedna kat w npc + licencja na rok 50 dolarow No to kurde.

[...] chciał wiedzieć czemu te plecy tak ida a nie inaczej ale chyba się nie dowiem, a czy je poprawie też nie wiem, napewno się tak łatwo nie poddam ;) Napewno coś przez ten rok poszły i chyba najwiecej przez wszytskie lata to może jakiś dobry znak Ale grubość jak i szerokość do poprawy A przyczepow tez nie zmienię [...]

[...] (4). Jednak systematycznie wzrastała liczba próbek z nandrolonem w grupie pozytywnych przypadków dotyczących tylko steroidów anaboliczno-androgennych, z ok. 23% w roku 1994 do ponad 30% w 1998 (5). Szerokim echem w świecie sportu odbił się przypadek niemieckiego lekkoatlety, mistrza olimpijskiego z Barcelony w biegu na 5 km, [...]

Pytanie techniczne: Podsumowania robimy w watku konkursowym czy w osobnym temacie tak jak rok temu?

Kaszka, no niezdrowe podejście do jedzenie to oczywiście. Odkąd pamiętam próbuję schudnąć i dopiero ok rok (odkąd jesetm na forum) robię to (chyba) sensownie. Byłoby naiwnością sądzić że ten rok mi przełączy myślenie. Z tym kawałkiem kontra cała blaszka to jest różnie. Czasem jestem w stanie odmówić zupełnie, a czasem nie mam opamiętania, [...]

Każdy ma swój rozum i wie co można. Czuje się to. Ja miałem przenigdy nie pobiegać po operacji rok temu kręgosłupa, nigdy na rower. Nigdy siłowni. Rok minął a ja czuje się fenomenalnie, forma extra. Nikogo nie posłuchałem tylko tego, czego wtedy pragnąłem - powrotu do normalnego mojego trybu czyli treningu, diety, zawodów, kolarzówki siłowni. I [...]

[...] receptora greliny. Powoduje zwiększone wydzielanie tego hormonu. Badania nad MK-677 trwały przed odkryciem greliny! Grelinę odkryto całkiem nie dawno. Zrobiła to w 1999 roku grupa japońskich badaczy, prowadząc badania nad uwalnianiem hormonu wzrostu (Kojima M., Hosoda H., Date Y., Nakazato M., Matsuo H., Kangawa K.: Ghrelin is [...]

[...] MRI serca wykazało fracje wyrzutowa 44% w obu badaniach. Lekarz w diagnozie wpisał początkowa niewydolność serca. Dostałem leki, miałem się oszczędzać i powtórka za rok. Miałem wtedy hematokryt kilka dni przed badaniem 58%. Wtedy nie wiedziałem że tu leży aż taki problem. Wszedłem na mostek, treningi zostały dalej. Po dwóch miesiącach [...]

[...] albo ograniczasz to co zjadało najwięcej pieniędzy. Problem jest jeszcze taki że my kierujemy się własnymi widzi mi się i moglibyśmy się poświęcić dla sportu i chodzić cały rok w jednej parze butów. Organizm ma swoje "widzi mi się" i ma głęboko gdzieś, to że my chcemy mieć fajną sylwetkę, bo dla niego sa wazniejsze sprawy. I analogicznie do [...]

[...] magnez, potas czy też wapń. Nie dobór wapnia, nie dobór witaminy D = zwiększone ryzyko problemów z masą kostną. Nie mniej organizm nie jest głupi i jeśli ktoś przyjmuje cały rok t3, to w pewnym stopniu sobie radzi. Organizm produkuje globuliny wiążące hormony. To jest te czasem opisywane w md SHBG, nadmiar testa organizm stara się z nim uporać, [...]

trudno na jednym przykladzie cos wywnioskowac, z reszta nie wiem czego to ma owodzic. ja rok temu zrobilem cykl na mono biorac tylko 4g na dobę i bylem rownie zadowolony z efektow jak przy dawkach 10g (choc przy 10g retencja woy jest wieksza), a przyrost sily byl wiekszy niz nac cyklu CP. nie wyciagam jednak pochopnych wnioskow, a jedynie biore [...]

jakis rok temu gadam ze znajomym: na przywitaniu dumny mowi do mnie: on: siemka mete jem od miesiaca ja: a Ty cwiczysz cos w ogole? on: no ja: od kiedy? on: od nastepnego tygodnia ja: to po***** to bierzesz , tylko zdrowie marnujesz sobie on: no chyba po to zeby przystosowac organizm do nabierania masy niestety u mnie takich przypadkow jest [...]

Prazki na penisie to ja mam caly rok %-) Marian filmik kozacki, co to za muza w tle?

Noo przy takiej ilości jedzenia już można fajnie pokombinować :-D Pewnie nigdy nie podejrzewaleś że tyle będziesz kiedyś jadł xd jakbyśmy wrócili np rok wstecz %-) Ciekaw jestem tego treningu push pull :-) Porobisz go kilka tyg to powiesz jakie odczucia :-) może też w przyszłości wejdę na to.

[...] dupa do ziemi siadać w suwnicy też dowalane tych krążków sporo ale nawet nie liczyłem, jednak poszło na maxa Waga z rana dalej 101,3kg i wyraźnie do czuć skróa itp jak na krokodylu xD ale dziś (sobota) bo wczorjaszym HC i nadporogramowo zjedzeniu z 300g piersi na kwasno bo moja na sylwetrsa robiła to musiałem przetestowac xD waga o 1,2kg mniej [...]

[...] nie masuje już bo potem tylko pale mięso niepotrzebnie... i to odrabiam...Obecnie redukuję (prawie 3 tydz). Moja waga na scenie to 78-79kg, czyli taka jak na Strzegomiu. Ten rok jeszcze przytne za juniora do 75, a potem niech się dzieje co chce :-) Marian: nie jeszcze, teraz wracam na 4 dni i potem spowrotem WWA póki co :-) Zmieniony przez - [...]

Bzyku rok temu juz miałem iśc na ten festival, ale pare osob mi odradziło ze jak sie nie trafi żeby bło dużo ludzi to cały czas beda nosic te same rodzaje do póki sie nie skończa :D A ogólnie teraz jakbym mial czitować to wole zjeść po trochu ale więcej rzeczy. Nie to co dawniej że na pierwszym "przystanku" pod korek i tyle %-) Wojtek za tydzien [...]

Zaraz stuknie nam rok znajomości swoją drogą- w Walentynki:)) romantycznie się zrobiło };-)8-)